【学做菜】餐馆经典凉菜家中复刻!养生“山药”就要这么吃!

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楼主 2019-06-30 02:25:46
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春天到了,想减肥的小伙伴想必也很着急了,那么如何才能享受到美味的同时又能靓丽的容颜和健康的身体呢?今天小编推荐一道在家里也能轻松制作的自制美味,一起来看看吧。


食材山药、蓝莓酱、果醋


制作步骤

1


山药洗净 上锅蒸十五分钟取出 去皮切滚刀块摆盘备用



2


蓝莓酱加入适量果醋 盐 搅拌均匀


3


将蓝莓酱均匀淋在山药上



一份清新美味又营养健康的自制蓝莓山药就完成了,看起来是不是so easy!赶快做起吧!






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来源:饮食养生汇
河南有线综合整理,转载请注明出处

本期编辑:李小米 审核:王冠龙



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